반응형 의학61 손목 통증은 ? 1. 손목 수근관 증후군 1) 정의 손목 부위에는 손가락을 움직이는 힘줄과 신경이 지나가며, 이를 둘러싸고 보호하는 일종의 관(터널)이 있습니다. 손목 수근관 증후군은 손으로 들어가는 신경(정중신경)이 손가락을 움직이는 힘줄인 수근관(손목 터널)에 눌려 압박을 받아 손 저림, 감각 저하 등의 증상이 나타나는 질환을 의미합니다 2)원인 이론적으로는 수근관의 단면을 감소시킬 수 있는 모든 것이 원인이 됩니다. 하지만 손목 수근관 증후군의 정확한 원인은 확인되지 않았습니다. 이 증후군은 중년 이후의 여성, 비만인 사람, 노인, 당뇨병 환자에게 흔하게 발생합니다. 임신 중에 이 증후군이 일시적으로 나타나기도 합니다. 만성 신부전으로 투석을 받는 환자에게서도 흔하게 발생합니다. 최근에는 손을 많이 사용하는 주부,.. 2023. 4. 16. 자기전에 스마트폰을 하면? 현대인의 삶에서 빼놓을수 없는 스마트폰 자기전에 내일 스케쥴도 보고 웹툰도보고 알람도 맞추다 보면 30분~1시간씩 자는 시간이 늦어지기 마련이다. 어두운 곳에서 스마트폰을 할 경우 건강상 문제점은 없을까? 1. 장시간 스마트폰 사용이 초래하는 건강상 문제는? 스마트폰을 장시간 사용하는 것만으로도 눈 건강과 목 건강을 해칠 수 있다. 스마트폰을 보느라 구부정한 자세를 장시간 유지하게 되면 척추 건강과 거북목을 초래할 수 있으며, 이러한 습관이 누적돼 디스크가 생길 수도 있다. 또 스마트폰 화면을 보면 눈깜빡임 횟수가 줄어 안구건조증에 걸릴 수 있고, 눈의 노화가 촉진돼 각종 안질환의 위험에 노출될 수 있다. 특히 자기 전 불이 꺼진 어두운 방안에서 스마트폰을 보는 행위는 눈 건강에 치명적이다. 자기 전 스.. 2023. 4. 15. 다리를 꼬는 습관은 이것도 안좋게한다 다리 꼬는 습관은 골반만 틀어지게 하는 것이 아니다. ㅇㅇㅇ= 소화불량까지 유발할 수 있다. 장을 압박하고 장 기능을 저하시킬 수 있다. 밥을 먹다가 얹히는 기분이 들면 혹시 내가 다리를 꼬고있나 점검해 볼 필요가 있다. 오른쪽 다리를 위로 가게 하고 앉으면 위에서 음식이 내려가는 길이 압박을 받고, 그러다 보면 소화불량으로 이어진다. 반대로 왼쪽 다리를 위에 두게 뒤면 골반이 왼쪽으로 돌아가면서 위의 입구가 넓어져 과식하기 쉬워진다. 게다가 소화기관과 맞닿아 있는 간이나 담낭이 압박돼 담즙 분비가 어려워진다. 담즙은 지방 소화를 일으키기 때문에 분비가 어려워 지면 속이 더부룩한 증상이 지속되고 소화가 더딜 수 있다. 두번째로는 ㅇㅇㅇ=척추 질환 발병 위험도 올라간다. 보통 편하다고 느끼는 한쪽으로만 다.. 2023. 4. 14. 술먹고 머리아프다고 진통제먹으면 된다? 안된다! 술마시고 나면 숙취로 인해서 머리가 굉장히 아프죠 술을 마신 사람이라면 한번쯤은 겪어 봤을 숙취두통과 속쓰림 ! 이때 두통을 없애기 위해 타이레놀을 혹은 다른 진통제를 먹어도될까요? 진통제, 타이레놀 등 약은 섭취하지 않는 것이 좋습니다 머리가 깨질듯이 아픈데 왜 의사와 약사 또 집에있는 비상약의 주의사항에는 그렇게 적혀있는 것일까요? 오늘 술을 사람 뿐 아니라 정기적으로 하루 석잔 이상 술을 마시는 사람도 복용하면 곤란합니다. 사실 이런 내용은 타이레놀 포장지에도 적혀 있습니다, 타이레놀 뒷면을 보면 검은색 네모 박스에 ‘술 마신 사람은 먹지 말라’고 명시돼 있습니다. 이를 블랙박스 경고문이라고 하는데 ‘다른 건 몰라도 이것 만은 꼭 알고 먹어라’라는 취지로, 가장 중요하기 때문에 강조하는 경고 문구입.. 2023. 4. 13. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 16 다음 반응형
